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快来领取秋天的第一份护肤攻略!!
时间 : 2021-10-13 16:11 浏览量 : 2

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AUTUMN

秋天是收获的季节,是冷热交替的季节,同样也是一个浪漫的季节。“秋天的第一杯奶茶”也成了互联网上不可或缺的热搜话题,仿佛一切关于秋天的故事听起来都充满了浪漫、温度和期待。

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然而就在这个充满温度和浪漫的季节里,本想赴一场甜蜜的约会、看一场浪漫的烟花,哪成想皮肤问题接踵而至,所有完美的计划都泡汤了。

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进入秋季,随着空气中水分子含量的减少,空气也会逐渐趋于干燥,因此在这一时期,很多姐妹都会出现皮肤泛红,干燥,起皮的现象。所以护肤人常说:“换季就是给皮肤蜕层皮”。

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好的、适合自己的护肤方法不仅可以改善、缓解皮肤问题,还能提高皮肤自身抵抗力,因此护肤是门学问,它不仅仅应该停留在简单的涂抹水乳的层面上,它更需要专业的、有针对性的护肤建议和方法。


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秋季护肤的四大要点

1.及时补充体内水分,坚持每天8杯水,身体喝饱水了,皮肤才会变得水嫩嫩。

2.注意饮食调养。多喝豆浆、牛奶等富含蛋白质的饮品,补充体内蛋白质含量;多吃蔬菜水果,及时补充体内维生素,促进皮肤新陈代谢;多吃银耳、桃胶等防燥滋阴的食物,从内而外滋润皮肤,让皮肤容光焕发。

3.选择适合自己的护肤产品。例如:温和不含皂基的洗面奶、不含酒精成分的化妆水等。切忌盲目跟风,选对产品很重要。

4.合理护肤。坚持每天做两次面部清洁(洗面奶),让皮肤时刻保持干爽洁净的状态;外出要坚持使用防晒霜,尽量让皮肤处在一个相对“安全”的环境里。

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秋季护肤自制面膜

1.牛奶蜂蜜面膜

一勺脱脂奶粉,一勺蜂蜜,一个鸡蛋清,混合搅拌后涂抹于面部,大约10~15分钟即可。特别适合干性皮肤和敏感性皮肤,坚持使用可使皮肤变得细滑嫩白。

2.苹果面膜

苹果去皮切块,捣至泥状,加入适量鲜牛奶后敷于面部,大约10~15分钟即可。隔天一次,20天为一个疗程。坚持使用可使皮肤变得细滑白嫩、淡化皮肤暗疮、雀斑等。

3.蜂蜜柠檬面膜

生鸡蛋一个,蜂蜜一小勺,柠檬半个,适量珍珠粉,混合搅拌成膏状后敷于面部,第二天温水洗净即可。坚持使用具有美白焕肤的功效。

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